Maria Sperling
Wie mit der Rohkost deine Seelen-Gesundheit positiv beeinflusst wird
Biografie
Hej Hej,
Ich bin Maria von Morerawfood. Wie so viele andere Menschen, habe auch ich unter einer ganzen Menge gesundheitlicher Probleme gelitten. Mein größtes Problem war ein Reizdarmsyndrom, durch das ich täglich mit Krämpfen, Blähungen, Unwohlsein, mangelndem Selbstbewusstsein, Verstopfung, Mangelernährung, Schlappheit und Völlegefühl zu kämpfen hatte, nur um ein paar Beschwerden zu nennen.
Vor mehr als 9 Jahren habe ich die Entscheidung getroffen, meine Ernährung auf Rohkost umzustellen und es hat mein Leben verändert. Ich bin nicht nur frei von all den Symptomen meines Reizdarms, sondern kann auch noch jeden Tag schlemmen, bin super fit und fühle mich endlich wohl in meiner Haut. Kurz gesagt, ich rocke mein Leben. Auch Du kannst das erreichen!
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23 Kommentare
Sehr schön, liebe Maria. Dein Beitrag ist toll, energievoll und ansteckend.
Danke
Wow, so authentisch, mitreissend und auch berührend, vielen herzlichen Dank Maria. Vor allem die Auswirkungen von rohköstlicher Nahrung auf Seele und Geist, Herzensdanke für´s teilen. Dein Interview macht mir richtig Lust, Rohkost auszuprobieren und ich freue mich auf die Wunder 😉
Absolut Spitze ihr beiden. Es macht Spass euch zu zuschauen. Tolles Gespräch. Danke dafür
Ihr seid beide so spitze. Liebe Maria Dein Interview war so authentisch, es macht mir richtig Freude meinen Weg mit der Rohkost weiter zu gehen. Auch wenn damit Veränderungen in so manchen Freundschaften verbunden sind, es kommen wieder neue Menschen in unser Leben. Dies bestärkt mich auch wenn dies mal wieder weh tut.
Mehr Bewusstheit und mehr Selbstliebe strahlen dann in diese schöne, wunderbare Welt hinaus.
Wir brauchen NUR unserem Herzen folgen spüre ich aus Deinen Worten, DANKE!!
Liebe Maria, lieber Kevin
Habt herzlichen Dank für das offene, berührende, authentische und inspirierende Interview 🙂
so eine super sympathische Frau ::))) und Kevin als Kombination – sehr inspirierend DANKE
Vielen lieben Dank liebe Maria, du hast meine Leben komplett zum positiven beeinflußt, deine Videos sind einfach klasse, sehr inspirierend…mach weiter so!
Liebe Grüße
Monica B.
Interview mit Maria ganz toll!
Wieso Saft und nicht die ganze Frucht. Da fällt doch ganz viel weg???
Vielen Dank für dieses offene, ehrliche und interessante Interview!
Maria, herzlichen Dank, du hast angesprochen was ich tief in mich spüre und tolle Anregungen gegeben, die ich auf jeden Fall umsetzten werde. a wonderful day
Hallo Maria,
In diesem Video durfte ich dich
von einer ganz anderen Seite kennenlernen.
Auf deinem Videokanal wirkst du oft sehr affektiv und zickig.
Dieses Video zeigt mir deine wahre Seite: du bist eine herzliche und liebevolle Person, die man einfach liebhaben muß.
Sehr schönes Beitrag, wo finde ich den Rezept zum salat? Diese spezeiele sose…. Vielen dank
Ja, echt sehr schön, wertvolles Wissen und motivierend! (Leider auch dieses Interview etwas leise; auch wg unvermeidbarer Nebengeräusche hier) … Danke euch!
Meine Lieben, wo finde ich den würzigen Zoodle-Dressing? 😃 leider bisher weder auf Blog / Insta gefunden…die Menschen können viel lernen von Dir – danke für Deine Inspirationen 🙏☀️🤗
@marianne Neefken: Das ist wirklich ein Thema in den Rohkostkreisen. Die Ballaststoffe werden einfach entfernt beim Versaften. Deswegen gibt’s beste Rohkost-Aerzte, die empfehlen, nicht vorwiegend zu entsaften, sondern die Waren vollwertig zu konsumieren.
Vielen Dank für die vielen Denkanstöße. Euer Gespräch ist unwahrscheinlich inspirierend. Ich wünsche Euch beiden alles erdenklich Gute.
Liebe Maria, lieber Kevin
Solche Interviews verändern Menschen zum Positven. Durch dieses Gespräch habe eine neue Sichtweise bekommen. Vielen herzlichen Dank dafür.
Liebe Grüsse
Ursula
Wow, ganz herzlichen Dank, liebe Ursula!
Super Kevin!
Deine Authentizität ist sehr beeindruckend —
die Arbeit die hinter all dem steht ist mehr als großartig!
Danke Dir dafür— viele Inspirationen!
Alles Gute und ich hoffe Dich bald wieder sehen zu dürfen!
Sabine
Danke Dir von Herzen, Sabine!
Danke für das tolle interview. es erweitert die Sicht wieder ein Stück weiter. Es kam allerdings
sehr leise bei uns an. Es war daher anstrengend zuzuhören. Es wäre schön, wenn das noch
verbessert werden könnte.
Liebe Grüße Margret
Liebe Maria, sehr sympathisch, starke Frau mit Durchhalltevermögen in der Umsetzung. Toll, dass du deine Erfahrung teilst. Ich bin schon 59 und habe vor 1 1/2 Jahren meine Ernährung umgestellt mit dem Erfolg 20 kg ohne hunger und verzicht abzunehmen. Allerdings nutze ich die Makrobiotische Heilküche die auch an TCM angeglichen ist – einen gesunden Mix aus gekochter und rohköstlicher natürlicher Nahrung. Ich bin Vitaler, schlafe gut, habe jedoch Blutdruck und Hormone wegen Schilddrüsenunterfunktion noch nicht ganz im Griff. Ich habe die Medikamente aus geschlichen, habe EnfgiftungsKuren zB mit Knoblauch Zitronen Kur gemacht……bin und bleibe dran und kann jeden ermutigen es zu tun, seinen Weg zu finden für eine gesunde Ernährung. Ich habe auch die Erkenntniss gewonnen: Was ich 40 Jahre vernachlässigt habe kann nicht in kurzer Zeit wieder hergestellt werden, ist nie zu Spät zu beginnen [Gras wächst auch nicht schneller, wenn man daran zieht]. Ich werde mit grossem Interesse deinen Blog verfolgen, vielen Dank dafür. Liebe Grüsse von Marita aus Dresden