Das geniale, stetig wachsende, digitale Buch von Kerstin Wolf und Dr. Rudolf Bolzius:
SIMPLY Wildkräuter einzigartig - digital - interaktiv

Vital & Glücklich“ bedeutet für mich im Einklang mit der Natur zu leben und das mit Freude und Genuss! Ich mache immer wieder die Erfahrungen, wie meine gesunde Ernährungweise, ein achtsamer Umgang mit Gefühlen und eine wertschätzende Kommunikation mein Leben beeinflussen und bereichern. Dabei ist das emotionale Gleichgewicht für mich genauso wichtig, wie die gesunde, leckere Vitalkost mit einem hohen Anteil an Wildkräutern.

Diese Art der Ernährung hat mich so überzeugt, dass ich einfach noch mehr darüber erfahren wollte. Deshalb machte ich in Berlin, 
in der Akademie für Ernährung, eine Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin.

​​​​​​​Seit 2012 kombiniere ich die empathische Kommunikation und meine psychotherapeutische Arbeit mit einer vitalstoffreichen, 
leckeren biologischen Ernährung.
Im Einzelcoaching, aber auch in meinen drei Vital & Glücklich-Wochen kann man diese gesunde, leckere und gleichzeitig reinigende Ernährungsweise und die empathische Kommunikation kennenlernen.

​​​​​​​Nicht zu vergessen sind die wunderbaren Wildkräuter, denn sie haben meinem Leben nochmal einen richtigen Energieschub gegeben.
Sie sind seit vielen Jahren meine wichtigen Begleiter, denn sie wirken sich sehr heilend auf Körper, Geist und Seele aus. Deshalb sind sie auch ein wertvoller Bestandteil meiner Arbeit geworden.
Bei Birgit Straka, meiner Naturlehrerin, habe ich über mehrere Jahre viel über die Wildkräuter, Bäume und ihre Wirkungsweise gelernt und es hat mich so sehr fasziniert, wie wir Menschen mit der Natur verbunden sind. Das ist auch der Grund warum ich es liebe, meine Wildkräuterwanderungen an einem Kraftort in Bergisch Gladbach zu machen und es liegt mir ganz besonders am Herzen, Menschen zu inspirieren sich wieder auf die wunderbare Welt der Wildkräuter und der Bäume einzulassen.

Weitere Infos:

Kerstin Wolf - Vital und Glücklich