Kerstin Wolf
Fermentiertes Lebenselixier und purer Genuss
Biografie
Das geniale, stetig wachsende, digitale Buch von Kerstin Wolf und Dr. Rudolf Bolzius:
SIMPLY Wildkräuter einzigartig - digital - interaktiv
Vital & Glücklich“ bedeutet für mich im Einklang mit der Natur zu leben und das mit Freude und Genuss! Ich mache immer wieder die Erfahrungen, wie meine gesunde Ernährungweise, ein achtsamer Umgang mit Gefühlen und eine wertschätzende Kommunikation mein Leben beeinflussen und bereichern. Dabei ist das emotionale Gleichgewicht für mich genauso wichtig, wie die gesunde, leckere Vitalkost mit einem hohen Anteil an Wildkräutern.
Diese Art der Ernährung hat mich so überzeugt, dass ich einfach noch mehr darüber erfahren wollte. Deshalb machte ich in Berlin, in der Akademie für Ernährung, eine Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin.
Seit 2012 kombiniere ich die empathische Kommunikation und meine psychotherapeutische Arbeit mit einer vitalstoffreichen,
leckeren biologischen Ernährung.
Im Einzelcoaching, aber auch in meinen drei Vital & Glücklich-Wochen kann man diese gesunde, leckere und gleichzeitig reinigende Ernährungsweise und die empathische Kommunikation kennenlernen.
Nicht zu vergessen sind die wunderbaren Wildkräuter, denn sie haben meinem Leben nochmal einen richtigen Energieschub gegeben.
Sie sind seit vielen Jahren meine wichtigen Begleiter, denn sie wirken sich sehr heilend auf Körper, Geist und Seele aus. Deshalb sind sie auch ein wertvoller Bestandteil meiner Arbeit geworden.
Bei Birgit Straka, meiner Naturlehrerin, habe ich über mehrere Jahre viel über die Wildkräuter, Bäume und ihre Wirkungsweise gelernt und es hat mich so sehr fasziniert, wie wir Menschen mit der Natur verbunden sind. Das ist auch der Grund warum ich es liebe, meine Wildkräuterwanderungen an einem Kraftort in Bergisch Gladbach zu machen und es liegt mir ganz besonders am Herzen, Menschen zu inspirieren sich wieder auf die wunderbare Welt der Wildkräuter und der Bäume einzulassen.
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17 Kommentare
Meine liebe Freundin Kerstin,
deine Präsentation ist einmalig und mit viel Enthusiasmus und Liebe vorgeführt.
Ich habe sogar mitgeschrieben.
Die neue Wurmkiste hat mir sehr imponiert.Tolle Geschichte, aber auch gewöhnungsbedürftig.
Danke für die tollen Inspirationen und Ideen,meine Wildkräuterhexe.
Wir haben heute den ersten Bärlauch und Giersch gepflückt.Ausserdem viel Brennnessel den ich wie Spinat zubereiten werde.
L.G.von Tatjana und Jordanis
Liebe Kerstin, lieber Ingo,
es hat richtig Spaß gemacht euch beim Herstellen dieser gesunden und leckeren Speisen zuzuschauen. Vielen Dank dafür. Ich freue mich schon auf die Rezepte und aufs Nachmachen.
Viele Grüße
Christina
Einfach genial! Hab das erste Mal in den Kongress reingeschaut mit ein bisschen Neugier, was unter dem Thema wohl so möglich ist und bin überrascht. Macht Lust auf mehr. Danke für die Möglichkeit, daran teilzunehmen.
Liebe Grüße
Elisabeth
Hallo, Kerstin,
herzlichen Dank für die Rezepte.
Kann ich das Histaprotect beim Lebenselixir durch fermentierten Apfelessig oder Salz ersetzen?
Lieben Dank <3
Sonnige Grüße
Silvia
Liebe Silvia, vielleicht mit dem fermentierten Apfelessig? Hört sich interessant an!
Falls Du es damit ausprobierst und es gut schmeckt, freue ich mich über Deine Rückmeldung.
Liebe Grüße
Kerstin
Bitte um Kollagen Algen Adresse.
Danke LG Eva
Lieben Dank, Kerstin <3
Lebenselixire „Seelen*Augen*Gaumen-Balsam“
So wundervoll herzberührend & inspirierend!
Aus tiefstem Herzen
allerliebsten Dank!
🥰
Liebe Eva, das ist die Bestelladresse:
https://de.markuseurope.eu/product-page/seamoss/?ref=kerstinwolf
Scaged, hab mich so auf eure Interviews gefreut, aber mit Vimeo klappt es nicht
Vielen Dank liebe Kerstin, es war wie immer, wunderbar, von dir etwas Neues an Rezepten zu bekommen.
Akkustisch habe ich nicht verstanden, was du in die goldene Milch hinein gemacht hast. Es war Wasser, Hanfsamen,Zimt, Kurkuma, schwarzer Pfeffer aber 1 Zutat fehlt mir noch. Was war es noch gewesen?
Liebe Grüße, Angelika
Hallo Eva, Kerstin hat von Markus Rothkranz gesprochen. Er hat einen Shop wo man die algen bestellen kann.
Grüße von Brigitte
Vielen Dank und alle die wundervollen Rezepte. Ich habe es 3x gesehen, Du bist auch so Begeisternd.
Liebe Angelika, die fehlende Zutat sind die Datteln😘
Danke liebe Monika😘
Liebe Kerstin, lieber Ingo,
Ich habe euch beim Herstellen dieser gesunden und leckeren Speisen regelrecht an den Lippen gehangen.
Vielen Dank für diesen tollen Beitrag. Ich freue mich schon auf die Rezepte und aufs Nachmachen. Kann man die Rezepte denn auch irgendwo finden? Das wäre wirklich fantastisch!
Ganz liebe Grüße,
Meli