Dr. Sandra Weber

 Der gesunde Darm ist die Wurzel aller Gesundheit

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Biografie

Dr. Sandra Weber

Der Darm ist nicht „nur“ ein Verdauungsorgan. Er beeinflusst unseren Hormonhaushalt, kommuniziert mit unserem Gehirn, reguliert unsere Stimmung, beeinflusst die Haut und
vieles mehr. Bereits während meines Studiums der Zahnmedizin musste ich mich als junge Studentin intensiv mit dem Thema Darmgesundheit auseinandersetzen, da ich selbst unter
einer Vielzahl von Beschwerden litt. Damals konnte mir kein Arzt weiterhelfen und ich begann meinen Beschwerden selbst auf den Grund zu gehen. Inzwischen bin ich durch das Studieren verschiedenster wissenschaftlicher Arbeiten und zahlreiche Seminare und Fortbildungen im Bereich Darmgesundheit von der Patientin zur Expertin geworden. Heute widme ich mich auch beruflich vollständig dem spannenden und nach wie vor unterschätzen Organ Darm.
Mein Ziel ist es, mein gesammeltes Wissen auf einfache und verständliche Art und Weise zu teilen, um möglichst vielen Menschen den Weg zur Gesundheit über einen gesunden Darm zu ermöglichen.

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30 Kommentare

  • Jasmin

    Super sympathische Frau. So ruhig und toll gesprochen und erklärt. Ihre Art ist richtig wohltuend. Vielen Dank

  • Inge

    Ein super Vortrag sehr wissenswert. Ich bin dankbar dafür etwas verändern zu können.

  • Ann

    So spannend und informativ, danke für das tolle Interview!

  • Birgit

    Sehr sehr sehr gut vorgetragen. Ohne dass hier nur auf die einzige und ohne ohne Ausnahme richtige Lebensweise hingearbeitet wird. Schon eine kleine Veränderung, ein kleiner Schritt können großes bewirken. Lieben Dank für diese großartige Sichtweise!

  • Gabriele Zeller

    Danke für die vielen Informationen, die super verständlich rübergebracht wurden.

  • Gerhard

    Ein wunderbar ganzheitlich, in 36 Min., erklärter Vortrag, welcher es in sich hat… Mit dem Zitat: „Kümmere dich um deine Gesundheit, denn Du bist der Mensch der den größten Einfluss auf sie hat!“

    Dr. Sandra Weber
    Der gesunde Darm ist die Wurzel aller Gesundheit
    https://rohkost-leicht-gemacht.de/speaker/193-dr-sandra-weber/

    bis 25.03. 18:00 ist dieses Video freigeschaltet. Unbedingt anschauen und begreifend anhören!
    Habe ich gerade einem Freund, der extreme Darmprobleme hat, per Telegram zugesandt! Hoffentlich wirkt diese Art von Übermittlung, um nicht ständig gegen eine Mauer zu reden!

  • Grit

    Herzlichen Dank für dieses tolle Interview.

  • Lilo

    Ja, es ist sehr wichtig, dass der Darm in Ordnung ist – kann ich nur unterstreichen! Ich habe MCS – multiple chemical sensitivity, auf deutsch Überempfinglicheit gegenüber Chemikalien. Diese Überempfindlichkeit habe ich im Berufsleben erworben – Ärztehopping, keiner konnte helfen. Durch die Konzentration auf eine gute Darmfunktion, gutes Essen, Ruhepausen mittels Meditation, 4-7-11-Atmung usw. habe ich das recht gut im Griff, vor allem weil ich mittlerweile seit 15 Jahren im Ruhestand bin. Danke für dieses wunderare Interview!!! Dieser Komplex wurde so gut und ruhig übergebracht, dass es auch für Leute, die sich noch nie damit beschäftigt haben, angenommen werden kann.

    Ich werde das Video sofort weiterleiten, an 2 Menschen, die sich schon seit Jahren mit einem „schlechten“ Darm und Gesundheitssystem rumplagen – aber bisher nicht gewillt waren mir zuzuhören. :=)

  • Heidi

    Félicitations- Frau Dr Weber hat sich nicht in Details verloren, sondern immer das Ganze im Blickfeld behalten.
    Das gibt zum Schluss auch dem Zuhörer ein schlüssiges, positives Bild.
    Bravo!

  • Ilse

    PHANTASTISCH. In so kurzer Zeit so viel kompakte, übersichtliche Information aufgeteilt auf schöne, kleine gut essbare Häppchen!
    Hier kann man wirklich sofort anfangen, die ersten Schritte umzusetzen. Eine tolle Ärztin mit großer Gabe Zusammenhänge kurzweilig zu erklären. Außerdem ein sehr umfassendes Wissen.
    Vielen Dank Frau Dr. Weber!

  • Margret

    Vielen Dank für das tolle Interview, klar strukturiert, sehr gute Hinweise und alles kompakt in einer guten halben Stunde. Perfekt!

  • Michaela Haubold

    Vielen Dank für den Vortrag. Was ist den eine Antibiotikaernährung?

  • Irene

    Das war großartig! Was da so locker, leicht und unterhaltsam daherkam und eher einem smalltalk glich, war ein Medizinvortrag für den „Normalbürger“ erster Güte. Herzlichen Dank❣

  • Irene

    Danke Gerhard,
    Ich habe Deine Vorarbeit gleich an zwei Familienmitglieder weiter leiten können. Bin auch total begeistert von diesem herzerfrischenden offenen Gespräch der Beiden, in dem die Fakten und Informationen auf so verständliche Art in ihren natürlichen Zusammenhängen/Wirkungsweisen dargeboten worden sind.

  • Liebe Jasmin,

    herzlichen Dank für deinen Kommentar! Ich freue mich sehr, wenn du etwas für dich und deine Gesundheit mitnehmen konntest.

    Herzliche Grüße
    Sandra Weber

  • Edith Meyer

    Danke für das schöne Gespräch: Die Referentin hat wirklich referiert in Bezug zur Selbsterfahrung.
    Da Sie Zahnärztin ist, wäre ich dankbar, wenn sie wieder mal eingeladen wird um ihre Kenntnisse und Tips preiszugeben über die Zahn-Erosionen durch Rohkost und natürlich an erster Stelle Zitrusfrüchte und Ananas. Mein Zahnarzt meinte bei Nachkontrollen, er machte bei mir die Zahnfüllungen mit Keramikmaterial quasi umsonst. 25% sei schon dahin…

  • Rosi

    Rosi
    Danke,für den schönen Vortrag, war sehr interesant.
    Ich bin alles offen,weiterso

  • Herzlichen Dank für all die Kommentare und das schöne Feedback!

    Ich freue mich wenn euch das Interview inspiriert und vor allem motiviert das Thema Darmgesundheit an zu gehen!

    Für mehr Informationen könnt ihr gerne auf meinem Instagram Kanal @dr.sandra.weber vorbei schauen.
    Zukünftig findet ihr auch auf meinem Blog http://www.dr-sandraweber.de zahlreiche Informationen – die Seite ist gerade im Aufbau.

    Herzliche Grüße
    Sandra Weber

  • Christine

    Vielen Dank für das ausführliche und hochinteressante Thema Darm! In der Tat ist vieles Neuland i. B. auf die Zusammenhänge.

  • Nadine

    Vielen lieben Dank 🥰
    Ich bekomme nicht alle Interviews mit,aber ich habe das Paket gekauft 🙃🙏🌱🌞❤

  • Christina Granzer

    DAnke vielmals ! Christina

  • Toller Vortrag, super erklärt. Herzlichen Dank.

  • Helga Marie

    Ganz lieben Dank für den informativen Vortrag…. ich wünsche mir für die Zukunft mehr Ärzte, die so denken und handeln……

  • Besonders gut gefallen hat mir am Interview die Aussage, dass die beste Darmsanierung und der Schlüssel zur Darmgesundheit eine naturbelassene, pflanzenbasierte ballaststoffreiche Ernährung ist, wie auch moderate Bewegung. Andere empfehlen ja alle möglichen Pülverchen, Schwefel…

    Mein Problem ist aber, dass ich diese empfohlene Lebensweise schon lange umsetze und mein Darm aber leider dennoch nicht wirklich in Ordnung kommt. Eigentlich lebe ich schon so gesund, dass es nicht mehr gesünder geht.. Bin schon seit meiner frühen Kindheit durch Vergiftung sehr sensibel und nach meiner Arbeitszeit bei BMW noch ausgeprägter.
    Mein Darm ist so sensibel, dass meine Darmflora bereits durch das Essen von ungenügend hochwertigem Obst und Gemüse von diversen Biobauern aus dem Gleichgewicht kommt und ich an Durchfall, Blähungen und7oder Verstopfung leide – tierische Produkte meide ich ohnehin weitestgehend. Aber auch sobald ich nur eine Mahlzeit bei gesundheitsbewussten Freunden esse, die sich aber nicht ganz so gesund wie ich ernähren, merke ich meist gleich eine Verschlechterung meiner Verdauung. Oft ist auch eine zu geringe Hygiene/Sauberkeit bei der Zubereitung schuld. Nicht nur die Ernährung hat großen Einfluss auf meine Darmgesundheit, sondern auch was ich mit den Händen angreife, oder die Luft welche ich einatme. Es ist zwar kaum vorstellbar, aber alleine nur durch das Händeschütteln übertragen sich so extrem viele Bakterien, Gifte, etc. so dass ich dadurch bereits sehr oft Darmprobleme bekam, wie auch nächtliches Schwitzen, extreme Müdigkeit, Schwäche, Kopfweh etc, wie auch bei staubiger oder giftiger Luft.

    Da es für mich oftmals sehr schwierig zu erkennen ist, welcher Umstand gerade Schuld an einer Verschlechterung meiner Gesundheit ist, führe ich bereits seit etwa 6 Jahre Buch über meine täglichen Mahlzeiten, wobei ich auch regelmäßige Notizen über eine Verbesserung oder Verschlechterung meiner Gesundheit mache, um Ursachen besser nachvollziehen zu können.
    In Phasen, bei welchen mein Darm gerade relativ gut in Ordnung ist komme ich mit viel weniger Schlaf aus, habe viel mehr Energie und ein allgemein besseres Wohlbefinden – auch der psychischen Gesundheit.

  • Andrea

    Ich fand´s auch so gut – hatte leider keine Zeit ihn fertig zu hören. Kann man da ne Ausnahme machen und ihn nochmal sehen???

  • Margret Burczyk

    Lieber Kevin,
    leider konnten wir die VIdeos von heute wieder nicht empfangen. Kein Ton. Was ist los?
    LG Margret

    • susanne

      Liebe Margret,
      wie Kevin vorher schon erwähnt hatte, liegt das Problem definitiv nicht an unserer Technik.
      Bitte schicke uns ein Email an kontakt@holissimo.de mit Angaben zu Tablet und benutztem Browser – dann können wir dir eventuell weiterhelfen.

      Liebe Grüße,
      Susanne

  • Das war super gut. Es kommt jedes mal Neues dazu.

  • Herzlichen Dank Frau Dr.Weber und Kevin für dieses sehr aufschlussreiche und informative Interview. Ich beschäftige mich auch seit vielen Jahren mit der Problematik (auf Grund eigener Darmproblem) und bin sehr dankbar, dass die Wissenschaft hier endlich einen entscheidenden Fortschritt erzielt hat. Wunderbar auch, dass Menschen wie Sandra diese Problematik hinaus zu Betroffenen bringen und sie dafür sensibilisiert bzw. dabei helfen, gesünder zu leben. Ich möchte in meiner Ernährungsberatung auch einen Beitrag dazu leisten, Menschen auf diesem Weg der Veränderung zu begleiten. Daher nehme diese so wichtigen Informationen sehr gern mit. Herzlichen Dank

  • Cornelia

    tolles Interview, obwohl man schon viel weiß waren viele wichtige Informationen drin. Sie hat eine ruhige angenehme Art und berichtet sehr verständlich. Danke

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