Lena Sommer

 Sanftes Detox-Yoga für mehr Leichtigkeit

Biografie

Lena Sommer

Es ist mir ein Herzensanliegen Menschen auf ihrem individuellen Lebensweg zu mehr Bewusstsein und ganzheitlicher Gesundheit zu unterstützen.

Seit einigen Jahren begleitet mich dabei der Yoga, welcher mir täglich dabei hilft den Fokus zu halten, bewusst in meiner Mitte zu sein und von Lebensfreude erfüllt, mein Potential zu leben.

Des weiteren ist es mir ein großes Anliegen, Menschen auf ihrem Weg, hin zu einer natürlichen, pflanzlichen Ernährung zu begleiten und ihre Gesundheit zu optimieren.

Ich bin davon überzeugt, das Gesundheit, Kraft, Lebensenergie, Freude und Ausgeglichenheit unser Naturzustand ist und begleite dich gerne auf deinem Weg zur ganzheitlichen Gesundheit.

Weitere Informationen:

Website Lena:
www.lenasommer.com

Link für meine Telegramgruppe - Rezepte, Wildpflanzen, Yoga und Neuigkeiten:
https://t.me/+k0koImCRUUU1ODgy

Link zum MANA-Gesundheitszentrum - hier finden alle online Angebote wie z.B. Yoga statt:
https://discord.gg/YVycbbe6f2

Website Hotel Sankt Leonhard:
www.hotel-sankt-leonhard.de

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6 Kommentare

  • johanna

    Liebe Lena, vielen herzlichen Dank für diese wunderbare Yogastunde! Sie war sehr angenehmen und genau das Richtige für mich. Danke auch für dein Strahlen! So lässt es sich für alle Mitmachenden heiter in den Tag starten. 🙂

  • Steffi

    Viele lieben Dank für diese wundervolle und sehr wohltuende Yogastunde.

  • Konstanze

    Liebe Lena,

    das war meine erste Yogastunde ohne Leistungsdruck.
    Deine unaufgeregte natürliche Art, lies mich Dir mit Leichtigkeit folgen, obwohl ich kein erfahrener „Yogi“ bin. Nach dieser Stunde weiß ich, das Yoga doch ein Weg für mich sein kann.

    Dafür vielen Dank! Auf das Du noch viele andere Menschen inspirierst.
    Namaste
    Konstanze

  • Gerlinde

    Liebe Lena ,
    Deine Yogastunde hat mir außerordentlich gut getan. Die Reihenfolge der Übungen war so wohltuend, ebenso deine Stimme und die Ruhe, die du dabei ausstrahlst. Vielen Dank dafür!
    Herzliche Grüße Gerlinde

  • Britta

    Liebe Lena,
    da hast Du mal wieder vom Feinsten abgeliefert, wie in allen Bereichen, in denen Du Dich verwirklichst. So kenne und schätze ich mein Sonnenscheinchen! Ganz großes Lob und auch an Kevin!
    Herzliche Grüße
    Britta

  • Kailash

    Liebe Lena,
    Diese Yogastunde hat echt gut getan und mich sehr tiefenentspannt! Deine Stimme ist voll angenehm und du strahlst eine Freude aus, die sehr zum Mitmachen einlädt. DANKE!
    Ein sehr wertvoller Beitrag, besonders, da ich gerade vor 1 Woche die Leberreinigung mit Florian Sauer gemacht habe.
    Hast Du dieses Video irgendwo online (in Discord)?

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